This video tells you about 6 very effective ways to lower cholesterol and clean arteries naturally. The tips described in this video are all based on research and will definitely help you control cholesterol.

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High cholesterol and its associated complications are one of the most common cause of untimely death around the world. High cholesterol levels can cause atherosclerosis, plaque formation inside the arteries and blockage. This may lead to deadly heart attack or stroke.

It is always a good idea to keep your cholesterol under check and if it is elevated you must put all your time and energy to lower cholesterol.

In this video Dr Saleem Zaidi will tell you about some practical tips that everyone, irrespective of whether they have high cholesterol or not, should follow religiously. Following these tips will not only help lower cholesterol but also prevent blockage in arteries.

Watch the video till the end to understand all about controlling cholesterol naturally.

यह वीडियो आपको स्वाभाविक रूप से कोलेस्ट्रॉल कम करने के 6 बहुत प्रभावी तरीकों के बारे में बताता है। इस वीडियो में बताए गए टिप्स सभी शोध पर आधारित हैं और निश्चित रूप से कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने में आपकी मदद करेंगे।

उच्च कोलेस्ट्रॉल और इससे जुड़ी जटिलताएं दुनिया भर में असामयिक मृत्यु के सबसे आम कारणों में से एक हैं। उच्च कोलेस्ट्रॉल का स्तर एथेरोस्क्लेरोसिस, धमनियों के अंदर पट्टिका का निर्माण और रुकावट पैदा कर सकता है। इससे घातक दिल का दौरा या स्ट्रोक हो सकता है।

अपने कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रण में रखना हमेशा एक अच्छा विचार है और यदि यह बढ़ा हुआ है तो आपको अपना सारा समय और ऊर्जा कोलेस्ट्रॉल को कम करने में लगाना चाहिए।

इस वीडियो में डॉ सलीम जैदी आपको कुछ ऐसे व्यावहारिक सुझावों के बारे में बताएंगे, जिन्हें हर किसी को, चाहे उन्हें उच्च कोलेस्ट्रॉल है या नहीं, धार्मिक रूप से पालन करना चाहिए। इन सुझावों का पालन करने से न केवल कोलेस्ट्रॉल कम करने में मदद मिलेगी बल्कि धमनियों में रुकावट को भी रोका जा सकेगा।

कोलेस्ट्रॉल को प्राकृतिक रूप से नियंत्रित करने के बारे में सब कुछ समझने के लिए वीडियो को अंत तक देखें।

#Cholesterol
#cholesterolcontrol

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The Video Content is not intended to be a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition. Never disregard professional medical advice or delay in seeking it because of something you have read or seen on this channel. Wishing you good health, fitness and happiness.

Thanks & Regards
Dr. Saleem Zaidi