דיאטה מהירה עם אוכל דיאטטי? |
|
|
חדש!!! קורס 8WEEKS LIVE !!
קורס אונליין המועבר בלייב עם מיכל צפיר - קבוצה בה ניפגש אחת לשבוע ונעבור יחד תהליך מעצים ומרגש. לפרטים והצטרפות למחזור הקרוב: https://bit.ly/8weeksLive דיאטה מהירה עם אוכל דיאטטי? די לדיאט!😠 "מיכל, אבל זה לא דיאטטי..." היא כתבה לי בתגובה למתכון שהעלתי, והשבוע בתום הרצאה שאלה בתימהון אחת הנשים ״מה דיאט זה לא בריא??״ אז החלטתי שדי לדיאט!!! הגיע הזמן לעשות סדר בכל הנושא של דיאט, אפס אחוז שומן וכל החטיפים "המבטיחים" מעט קלוריות והרזיה. יחד נגלה מה מסתתר מאחורי ההבטחה שבקדמת האריזה (ספויילר: לא דברים טובים) 👇 שתפו אותי בתגובות מה אתם הולכים לאמץ ואילו מוצרים הזויים הבטיחו לכם דיאטה ובריאות? ------------ צפו בסרטונים נוספים שלי: איך לאכול במסעדה מבלי להשמין (ואפילו ליהנות) https://www.youtube.com/watch?v=eCUhRqcWIyg&t=16s איך להתגבר על החשק למתוק (במיוחד בשעות הערב) https://www.youtube.com/watch?v=7eqfQG10bl4 איך לרזות מהר? (אם חיפשתם את זה – צפו עכשיו!) https://www.youtube.com/watch?v=y22T4vKTBRE&t=1s ----------- סדנה אונליין! החיים שאני רוצה – אונליין. תכנית חדשנית מסוגה בארץ, לניהול אורח חיים בריא והשגת משקל מאוזן, הנגישה מכל מכשיר ובכל מקום. חצי שנה של 90 סרטונים עשירים בידע וכלים פרקטיים בנושאי תזונה, תנועה ותודעה. המלצות לתפריטים, מתכונים מזינים וטעימים והדרכה לפעילות גופנית. מאות פתרונות מעשיים לסדר יומה האינטנסיבי של אישה המשלבת בין ניהול קריירה, גידול ילדים ובית. רוצה לדעת עוד ולהתחיל את השינוי כבר עכשיו? היכנסי לקישור: https://michaltsafir.co.il/life2/ --------- תגידו היי בסושיאל: אינסטגרם: https://www.instagram.com/michaltsafir/ פייסבוק: https://www.facebook.com/michaltsafirOfficial/ --- בקרו באתר : https://michaltsafir.co.il/ #כלאחדיכול #ליצוראתהחייםשאנחנורוצים |
