♫musicjinni

Badan Lebih Sehat dan Ringan Dengan Latihan Pilates 20 Menit!| Olahraga Dirumah

video thumbnail
SKWAD Fitness On The Road is Coming FitSKWAD...!!!

Yup! SKWAD Fitness On The Road ini adalah program kolaborasi SKWAD Fitness dengan sanggar atau studio gym-gym lokal loh FitSKWAD. Program ini juga sekalian menjadi ajang promosi bagi studio / gym lokal untuk bangkit sehabis pandemi ! Seru banget dong ya FitSKWAD!! Jadi makin semangat nih olahraganya!!

Oke di video kali ini, FitSKWAD akan ditemani oleh kakak-kakak cantik dari Dua-Dua Studio dengan olahraga Pilates. Wahh udah ada yang pernah ngelakuin olahraga pilates belum nih FitSKWAD? kalau belum pernah pas banget! video kali ini cocok banget untuk kamu ikutin para pemula.

Gimana? ready for workout? yuk ikutin olahraganya!

Dua-Dua Studio : https://www.instagram.com/duadua.studio/

Kamu punya gym deket rumah kamu yang pengen di datengin SKWAD Fitness? Tulis di kolom komentar ya!
------------------------------------------------------------------
Beli perlengkapan Fitnessmu di :
Shopee : https://shopee.co.id/skwadmarket
Tokopedia : https://www.tokopedia.com/skwadmarket
------------------------------------------------------------------
❗ Hai FitSKWAD! Untuk kalian semua yang butuh wadah diskusi, sharing, dan saling menyemangati biar workout-nya lebih semangat, kalian bisa join ke SKWAD Fitness Community lewat link ini ya!
https://t.me/skwadfitnesscommunity
See you di FitSKWAD Community guys!
------------------------------------------------------------------
Jangan lupa follow akun SKWAD Fitness
SKWAD FITNESS Instagram : https://bit.ly/2K3z9z8
SKWAD FITNESS Facebook Page : https://www.facebook.com/skwadfitness/
SKWAD FITNESS Twitter : https://twitter.com/skwadfitness
SKWAD FITNESS TikTok : https://www.tiktok.com/@skwad.fitness
------------------------------------------------------------------
🔹 Kalau kalian suka video-video tips dan tutorial seputar kecantikan, SUBSCRIBE juga ke channel kita yang lain, SKWAD BEAUTY 😊
▶ https://bit.ly/2R6Z0wz

🔹 Pengen tau cara mengatasi penyakit dengan bahan-bahan alami? atau ingin dapat tips seputar kesehatan? Subscribe ke channel SKWAD Health
▶http://bit.ly/2jky8Hn

🔹 Simak informasi mengenai misteri, legenda dan mitos yang ada di dunia dalam SKWAD TECH
▶ https://bit.ly/2tn8eqY

🔹 Mau tau seputar dunia pernikahan dan rumah tangga di channel SKWAD Parents
▶ https://bit.ly/2S5Qtqe
#Olahraga #BakarLemak #OlahragaDirumah #Piltes

Cara Mengecilkan Perut dalam 7 Hari | Latihan Hari Pertama

CUMA 5 MENIT LENGAN MENGECIL

Cara Mengecilkan Perut dan Paha Dalam 10 Menit! Workout Pemula

Latihan Pilates untuk Pemula - Cocok untuk yang belum pernah atau baru mulai latihan Pilates

SENAM PERUT ATAS BAWAH

10 KG LEMAK PERUT & PINGGANG RONTOK | AEROBIK SUPER GOBYOSS

Slim legs workout | Legs exercise | Slim calves workout

Cara Mengecilkan Perut Dan Pinggang Dalam 15 Menit! | Workout Pemula

Senam Peregangan 5 Menit untuk Melangsingkan Badan | Stretching Peregangan Otot

Olahraga Mengecilkan Seluruh Badan - dijamin singset dan kecil!

YOGA BODY GOALS - PERUT MENGECIL , PAHA LENGAN SINGSET

YOGA MENGECILKAN BADAN - 30 MENIT AUTO KURUS LURUS - Pemula bisa

Yuk Lakukan Senam Aerobik Hanya 15 Menit Untuk Membakar Lemak Tubuh !

Senam aerobik mengecilkan perut hanya 15 menit untuk pemula

Badan Lebih Sehat dan Ringan Dengan Latihan Pilates 20 Menit!| Olahraga Dirumah

Cara Membakar Lemak Perut Dengan Gerakan Yoga | 15 Menit Simple Yoga

15 Menit Pilates Workout Untuk Mengecilkan Perut Dan Paha | Latihan Pilates Di Rumah

Jarang Olahraga? Lakukan 10 Menit Stretching Full Body ini!

Olahraga Menurunkan Berat Badan Sebelum Tidur | Workout 10 Menit

Bakar Lemak Perut Buncit Dengan Rebahan !! Dijamin Perut RATA ! | Olahraga Di Rumah dan Tanpa Alat

BAKAR 1000 KALORIMU! TABATA WORKOUT with KOREAN TRAINER

30 Menit Workout Cardio! Membakar Lemak Seluruh Tubuh! | Olahraga Menurunkan Berat Badan

Olahraga 10 Menit Bakar Kalori Seluruh Tubuh Tanpa Alat dan Tanpa Loncat Cocok untuk Pemula!

8 MIN UPPER BODY STRETCH - Daily Routine for a good posture, back & neck pain

Olahraga 10 Menit Bakar Lemak Perut dan Paha - Tanpa situp, Tanpa Alat

Cara Mengecilkan Paha Dengan 15 Menit Workout Sebelum Tidur

Lakukan Exercise Ini Setelah Bangun Tidur untuk Membangun Mood dan Meningkatkan Energimu !

Yuk Lakukan Gerakan Senam Aerobik Selama 30 Menit Untuk Hilangkan Lemak !

ZUMBA UNTUK PEMULA PART 2 | MUDAH DIIKUTI BIKIN GOBYOSS

Olahraga Untuk Lengan Bergelambir Bisa Sambil Duduk, Loh!

Disclaimer DMCA