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रोज सुबह खाली पेट गुड़ खाकर गर्म पानी पी लें, होंगे ये गजब के फायदे । Boldsky

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People often have a habit of drinking tea as soon as they wake up in the morning, but do you know that it has many disadvantages. Stale mouths If you eat jaggery and hot water instead of tea, then Ayurveda has a very good effect on health. Ayurveda has not only found a cure for different diseases, but with its help you will also get to know about many natural medicines.

सुबह उठते ही लोगों की अक्‍सर चाय पीने की आदत होती है मगर क्‍या आप जानते हैं कि इसके कई नुकसान हैं। बासी मुंह अगर चाय की बजाए गुड़ और गरम पानी का सेवन किया जाए तो आयुर्वेद के लिहाज से सेहत पर काफी अच्‍छा असर पड़ता है। आयुर्वेद में न केवल अलग-अलग बीमारियों का इलाज मिला है बल्कि इसकी मदद से आपको कई प्राकृतिक दवाओं के बारे में भी ज्ञान होगा।

#Jaggery #Gur
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