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TABATA FUEGO PIERNAS Y GLUTEOS
Deseas trabajar tus piernas y gluteos al máximo en tan solo 20 minutos ?
Esta rutina es lo que tu necesitas!
Rutina estilo tabata donde estaremos trabajando 20 seg y descansamos 10 segundos entre ejercicios. Comenzamos por un ejercicio mas fácil y vamos progresando con variaciones mas complejas. Esta rutina esta fuego babyyy. Lo mejor de todo es que no necesitas nada de equipos, y no creo que lo necesites por la complejidad de esta rutina.

Comenta que te parecio, y recuerda compartir con esas personas que creas que necesita comenzar su actividad física desde casa. Gracias baby !
No pierdas tiempo, ve y estrena esta super rutina.

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DESCARGO DE RESPONSABILIDAD
Este es mi entrenamiento personal y quizás no sea adecuado para ti. Siempre recomiendo consultar con un medico antes de realizar este o cualquier otro entrenamiento. Al realizar este entrenamiento usted es responsable y acepta hacerlo bajo su propio riesgo.
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Gracias, Vivi ♥️