♫musicjinni

INFO LATIHAN BEBAN

video thumbnail
#SHORTS
Social Media :
INSTAGRAM :
https://www.instagram.com/ade_rai/
https://www.instagram.com/dunia_ade_rai_official/
EMAIL: aderaipersonal6@gmail.com

For Business/Endorse :
CP : +62 813 2204 1773 (Daisy)
Email: kennyamelia1223@gmail.com

Makasih buat kalian semua yang udah nyempetin nonton video #AdeRai ya fitness mania. Jangan lupa like, comment, share serta subscribe supaya kalian selalu update kegiatan dari ADE RAI:)

HIGH INTENSITY DALAM LATIHAN BEBAN!

FITNES DI BULAN PUASA

DIET CEPAT MENURUNKAN BERAT BADAN KE SIXPACK YANG MUDAH - ADE RAY

ASOSIASI PUSH UP

PERBEDAAN LATIHAN TANGAN STRONGMAN DAN BODY BUILDER! FT AJI STRONGMAN

INFO LATIHAN BEBAN

MERANCANG PROGRAM LATIHAN BEBAN DENGAN MUDAH

SAYA TIDAK SUKA OLAHRAGA!

INI YANG PALING BIKIN AZKA CORBUZIER SEMANGAT!!LATIHAN BOXING!! #shorts #azkacorbuzier #boxing

MELATIH OTOT-OTOT BAGI WANITA! HANYA DENGAN DUMBBELL! FT SALLY TANUDJAJA

LATIHAN FISIK PARA PRAJURIT ELIT KOPASSUS ADA DEDDY CORBUZIER DAN ADE RAI

ADE RAI PERNAH HAMPIR MENINGGAL! NGOBROL SERU BARENG AJI STRONGMAN!

BUNCIT HILANG HANYA DENGAN ATUR NAFAS

6 MITOS FITNESS BAGI MANULA!

SEHAT

LATIHAN OTOT HANYA MENGGUNAKAN BODY WEIGHT! FT. SALLY TANUDJAJA

#videoeditor #binaraga kalo makan bubur 🔥🔥 #chrisputra #makankanankiri #imlekdisnack #kreasidarialam

Deddy Corbuzier ngamuk

7 PARAMETER LATIHAN BEBAN AGAR HASIL MAKSIMAL

DO AND DON'T GERAKAN DENGAN DUMBBELL! GEDEIN BICEPS CUMA PAKE DUMBBELL?

THANK YOU FOR 400K SUBSCRIBERS!!!

ADEGAN BERBAHAYA, HANYA BOLEH DILAKUKAN OLEH AZKA & DEDDY CORBUZIER!! HAHAHA #shorts #corbuzier

ASOSIASI BICEPS

7 PERTANYAAN BASIC LATIHAN BEBAN!

LATIHAN LOWER BODY PARTS PAKAI BARBEL | BERSAMA SALLY TANUDJAJA

RESISTENSI INSULIN!!!

EVERYTHING WE NEED TO KNOW ABOUT PROTEIN

LIVY KOK BOK33PPPP SIH!!!!

STRATEGI MENGATASI BOSAN DAN MENGHINDARI CEDERA

EVERYTHING YOU NEED TO KNOW ABOUT FAT

Disclaimer DMCA