♫musicjinni

Bagaimana Cara Latihan Superset Pada Saat Cutting?

video thumbnail
Halo Fitnessmania! Salam sejahtera, ini adalah segmen baru dalam channel youtube saya, dimana saya akan menjawab pertanyaan dari fitnessmania.

Pada kesempatan kali ini saya ingin menjawab pertanyaan dari salah satu fitnessmania tentang cara melakukan latihan superset namun pada fase cutting.

Semoga video ini dapat bermanfaat bagi kita semua.

Apabila Fitnessmania memiliki komentar atau pertanyaan, silahkan tulis di comment box dibawah video ini, saya akan mencoba menjawab di video selanjutnya.

Don't forget to share, like comment and subscribe yah :)

Terima kasih. Enjoy this video!


Healthy Body, Yes We Can!


***
Like Ade Rai On Facebook!
https://www.facebook.com/Ade-Rai-39614659797

Follow Ade Rai On Twitter!
https://twitter.com/CerdasFitness

and Instagram!
https://instagram.com/ade_rai


---
Copyright 2015. Ade Rai.

Bagaimana Cara Latihan Superset Pada Saat Cutting?

Bolehkah Melatih Otot Kecil Dahulu, Baru Setelah Itu Melatih Otot Besar?

Bagaimana Pola Istirahat Untuk Muscle Recovery?

Otot Lebih Besar Sebelah, Apakah Itu Genetik?

Bagaimana Cara Melatih Otot Forearm?

Berapa Banyak Protein yang Harus Kita Konsumsi?

Latihan Untuk Pemula yang Malu Pergi ke Gym!

Apakah itu ON SEASON dan OFF SEASON?

Bolehkah Melakukan Pola Diet OCD?

LATIHAN DENGAN TEKNIK SUPERSET

Disclaimer DMCA