♫musicjinni

FULL BODY WORKOUT DENGAN PRIORITY TRAINING PRINCIPLE #PART1

video thumbnail
Social Media :
INSTAGRAM :
https://www.instagram.com/ade_rai/
https://www.instagram.com/dunia_ade_rai_official/
EMAIL: aderaipersonal6@gmail.com

For Business/Endorse :
CP : +62 813 2204 1773 (Daisy)
Email: kennyamelia1223@gmail.com

Makasih buat kalian semua yang udah nyempetin nonton video #AdeRai ya fitness mania. Jangan lupa like, comment, share serta subscribe supaya kalian selalu update kegiatan dari ADE RAI:)

FULL BODY WORKOUT DENGAN PRIORITY TRAINING PRINCIPLE #PART1

6 HAL YANG HARUS DIPERHATIKAN DALAM LATIHAN BEBAN

Kenapa Latihan Beban dulu SEBELUM Cardio?

LATIHAN BEBAN UNTUK BAKAR LEMAK

7 MITOS SEPUTAR FITNESS KHUSUSNYA OBESITAS!!!

SIASAT SOLUSI GERAK DALAM HAL GERAK BADAN

5 STRATEGI FAT LOSS!

6 PANDUAN MINUM AIR! BUKAN HANYA MAKANAN, MINUMAN JUGA PERLU DI PERHATIKAN

Q and A seputar PROTEIN

INVESTIGASI FITNESS AND DIET LIFESTYLE CASE NO 3 BOBBY IDA

INVESTIGASI FITNESS AND DIET LIFESTYLE | CASE NO 1 IKO UWAIS

GERAK BADAN

15 MITOS FITNESS SEPUTAR WANITA with SALLY TANUDJAJA

KENAPA ANAK FITNESS SERING DIBILANG SOMBONG?

6 HUMAN NEEDS IN FITNESS

30 years old, 30 pullups? 😮

Ronnie Coleman Still At The Gym

6 ALASAN SUSAH TURUN BERAT BADAN

5 SIASAT BAKAR LEMAK DI BULAN RAMADHAN YANG JARANG DIBAHAS

INVESTIGASI FITNESS AND DIET LIFESTYLE CASE NO 2 CHICCO JERIKHO

7 Kenyataan pahit binaraga natural!

TRACKING "HEALTHY LIFESTYLE" PER MINGGU

MAKAN GULA GAPAPA, ASAL RAJIN OLAHRAGA ft. Ade Rai

10 TANDA PRE DIABETES DT2 MEMBAIK

Different LEVELS of STRENGTH‼️😱💀 AKIMBO69 vs SCHOOLBOY #shorts #armwrestling

MAU CANTIK APAKAH PERLU PILIH JALAN INSTANT?! LAKUKAN TIPS INI UNTUK RAIH CANTIK ALAMI

Do This Push-up Workout for 7 Days (Push-ups Challenge) #shorts

Haq khateeb hussain new video post #haqkhattebhussain #haqbadshah1 #Viral Shorts

Real life Saitama🙏| OFM #shorts

Radhika Merchant dance karte karte Anant Ambani ke paas aise aayi...| Bollywoodlogy|Honey Singh Song

Disclaimer DMCA