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Clase de Taekwondo - Técnica de patadas II

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El Centro Cultural Coreano les presenta la septima clase de taekwondo para ponerse a punto físicamente para el verano, la segunda con las técnicas de patadas. .

Cada lunes podrán disfrutar de clases de Taekwondo en nuestro canal de Youtube, ya que publicaremos una clase semanal a cargo de la profesora Elizabeth Solimano (@elizabeth_solimano en IG) de forma completamente gratuita.

Hoy seguimos avanzando con los movimientos básicos para las técnicas de patadas en el taekwondo. Hay que recordar que algunos movimientos específicos deben ser realizados correctamente para evitar lesiones y aplicar eficientemente el uso de las piernas, y Elizabeth nos muestra cómo hacerlos.

#CentroCulturalCoreano #ElizabethSolimano #Taekwondo

Clase de Taekwondo - Técnica de patadas I

Clase de Taekwondo - Ceremonial

Clase de Taekwondo - Técnica de patadas III

Clase de Taekwondo - Técnica de patadas II

Clase de Taekwondo - Acondicionamiento físico

Clase de Taekwondo - Taegeuk

Clase de Taekwondo - Posiciones básicas

Clase de Taekwondo - Entrada en calor

Clase de Taekwondo - Activación cardiovascular

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