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Eu sou adepto ao clube das 5 da manhã desde que era nadador. A rotina de acordar cedo e começar o dia antes da maior parte das pessoas foi indispensável para a minha disciplina e minha performance.

Realizar tarefas realmente significantes para o seu desenvolvimento pela manhã é o que te trará vantagem competitiva. É 10x0 para você nas primeiras horas do dia.

A @carolcantelli também é uma adepta do movimento. Inclusive nos conhecemos através dele em 2018, quando a Carol fazia os resumos das minhas lives nos desafios às 05h06.

Por isso, eu e Carol discutiremos sobre o livro O Milagre da Manhã no episódio #2 do Clube do Livro no Jota Jota Podcast.