Herzfrequenz oder Powermeter? Womit du trainieren solltest! |
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Nach wie vor dominieren zwei Kennzahlen die Trainingslehre im Radsport. Die Herzfrequenz (Puls) und die physikalische Leistung (Watt). Doch wer vor der Entscheidung steht sich einen Powermeter oder einen Herzfrequenzmesser zu kaufen, der sollte zunächst dieses Video schauen!
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